最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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時下最夯

來趟靜謐的花蓮之旅，沿著東海岸線，吹著暖風，放空思緒感受到平靜的氛圍，氣派溫馨的獨棟別墅中，將這趟旅程交給湘聚民宿，享受親友間相聚的時刻。

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●周邊景點

七星潭風景區

在七星潭可以遠眺清水斷崖，夜間還可以欣賞新城和崇德地區的燈火，區內更有許多景點，提供休憩和知性之旅。七星潭風景區以自行車道為動脈，從花蓮市南濱公園經花蓮港、四八高地到七星潭風景區，長達二十一公里的旅程有不同的風光。



黃金峽谷

黃金峽谷位於花蓮縣秀林鄉的三棧溪，主要支流分別是三棧南溪與三棧北溪，其中三棧南溪流域較為深長，黃金峽谷名稱的由來是因為峽谷內的日照只有正中午的半小時，陽光灑落在岩壁及水面上，讓瀑布周圍的岩壁變得像黃金般閃耀而得名， 因隸屬太魯閣國家公園管轄範圍，故有小太魯閣之稱。

便宜 太魯閣峽谷

太魯閣峽谷一般泛指中橫公路從太魯閣至天祥這段將近20公里的峽谷路段，有著險峻難行的峭壁斷崖，景觀渾厚雄偉，是世界罕有的雄偉峽谷景觀。



介紹赤科山

赤科山位於花蓮玉里鎮的山頭，因曾經遍佈的「赤科」樹而得名。由於常年雲霧繚繞，加上特有的紅壤土，金針反而成為當地最主要農作物，每年的8月至10月初，為赤科山金針花開時節。





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（中央社巴黎29日綜合外電報導）科學家今天說，50歲以下的癮君子心臟病發作的機率，是同齡不吸菸的人的8倍。

研究團隊說，吸菸和不吸菸族群間的風險差異會隨著年齡增長呈現遞減，對50-65歲的成人而言，差異減至5倍，65歲以上則降至3倍。

這個發現令人大感震驚，因年輕男女少有與增加心臟衰竭風險的健康問題，譬如糖尿病、高血壓或膽固醇等。

這篇刊登在「心臟」（Heart）雜誌的研究總結說：「吸菸或許是威力最強的風險因子，對身體的危害最快速。」

所有癮君子的心臟病發作機率皆高於不吸菸者，只是之前外界不清楚各年齡層所面臨的風險差異。

為了找答案，由葛瑞契（Ever Grech）領軍的研究團隊檢視2009至2012年曾因心肌梗塞而接受治療1727名成人病患的資料。葛瑞契是英國雪菲爾（Sheffield）北方綜合醫院（Northern General Hospital）轄下南約克郡心臟胸腔中心（South YorkshireCardiothoracic Centre）研究人員。

這類心臟病導致大部分心肌死亡。

其中有近半數的患者是仍在抽菸的癮君子，剩下的人中已戒菸和從未吸菸者約占各半。

研究發現，平均來說，仍吸菸族群心臟病發的年紀，比已戒菸或從未吸菸者年輕至少10歲。

資料顯示，整體而言，癮君子罹患心肌梗塞的風險是已戒菸和從未吸菸者加總的3倍之多。

研究人員警告，研究結果不啻對年輕癮君子敲響的一記警鐘。1051130

被稱為新邪惡帝國的道奇隊，連續3年的團隊薪資高居大聯盟第一，最高甚至突破3億美元，最近4年的薪資總額高達10億美元，相當於320億台幣，為了減輕負擔，同時符合大聯盟的負債規定，道奇決定從明年（2017年）開始進行瘦身計畫。

ClaytonKershaw球威強大，他的薪水合約也很大，道奇給他7年2億1500萬美金，平均年薪3000萬，除了Kershaw還有，A-Gon，他的年薪也超過2000萬美元，他們都是新邪惡帝國，道奇隊的重金簽來的大咖球員，別忘了，還有超級失敗的投資，7年1億4200萬美金簽來的CarlCrawford，今年（2016年）季中道奇認賠殺出，把這個嚴重衰退的外野手釋出，合約剩下的3500萬美元等於丟到水裏。

道奇隊自從2012年古根漢集團接手經營之後，就發動銀彈攻勢，不斷簽下或交易明星球員，也讓他們的團隊薪資不斷水漲船高，去年（2015年）道奇成為第一支團隊薪資達到3億美金的球隊，今年（2016年）則是2.8億，連續3年蟬聯大聯盟最貴的球隊，最近4年道奇的球員薪資花費，就達到10億美金，大約320億台幣。

為了減輕負擔，並符合大聯盟對球隊的負債規定，道奇決定明年起要開始進行瘦身計畫，希望團隊薪資可以在2018年球季降至2億美元以下，根據大聯盟球隊的債務規定，球團的當年負債不能超過當年淨利的12倍，道奇這幾年揮霍下來，球團高層終於決定要稍為節制一點。（民視新聞綜合報導）

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Associated Press | 拍攝者 John Amis, File





2016年11月9日週三 台北標準時間上午9時12分





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者吳琬婷台北27日電）韓國夯團「EXO」今天下午在台北小巨蛋舉行演唱會，適逢成員燦烈25歲的生日，團員溫馨送上蛋糕慶生，粉絲更驚喜在台下用色卡排出燦烈最喜歡的「懶懶熊」圖案。

EXO台北演唱會下午3時開始，9名成員伯賢、世勳、燦烈、SUHO、XIUMIN、D.O.、CHEN、KAI、張藝興依序身穿黑袍露臉，以出道歌曲「MAMA」揭開演唱會序幕。EXO接著身穿紅色西裝外套唱跳「Monster」、「狼與美女」，大秀整齊劃一的精湛舞技。

EXO演出有動也有靜，演唱會中間成員身穿白色套裝，坐在舞台台階上，由燦烈自彈吉他，成員輪流清唱「My Lady」、「My Turn to Cry」、「月光」、「Monodrama」、「Call Me Baby」等歌曲，展現好歌喉。

演唱會也帶來夯曲「Love Me Right」、「Overdose」、「Growl」的演出；還有一段舞蹈表演，舞台中下起雨來，成員KAI、張藝興、世勳直接身躺水灘中熱舞，表演十分賣力；安可曲則帶來「Lucky One」、「你的世界」。

今天正逢成員燦烈的25歲生日，其他成員在唱最後一首歌之前，推出大蛋糕溫馨慶生，粉絲更驚喜在台下用色卡排出燦烈最喜歡的「懶懶熊」圖案，十分壯觀。燦烈感動地說，「因為沒辦法在韓國過生日有點遺憾，但今天得到了很有意義的禮物，謝謝大家替我製造了一個永遠不會忘記的生日驚喜。」1051127

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